Protein Yüklü Smoothie - Rubisco | Türkiye'nin Yeni Nesil Bitkisel Protein Markası
Protein Yüklü Smoothie
Protein Yüklü Smoothie
Yenilikçi Tarifler
Protein Yüklü Smoothie
Gündelik Tarifler

Protein Yüklü Smoothie

Malzemeler

  • ✓ 1 muz (orta boy)
  • ✓ 150g taze çilek
  • ✓ 100ml yoğurt (süt veya bitkisel)
  • ✓ 200ml taze süt veya bitkisel süt
  • ✓ 35g Rubisco protein tozu
  • ✓ 1 yemek kaşığı bal
  • ✓ 1/2 çay kaşığı vanilya özü (isteğe bağlı)

Hazırlanışı

  1. Muzu soyun ve 2-3 parçaya kesin.
  2. Çilekleri yıkayıp saplarını çıkarın.
  3. Blender'a muz ve çilekleri koyun.
  4. Yoğurt, süt, protein tozu, bal ve vanilya ekleyin.
  5. Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  6. Hemen servis yapın, soğuk tüketin.
Protein İçeriği: Bu smoothie 35g yüksek kaliteli bitki temelli protein içerir ve günlük ihtiyacınızın önemli bir kısmını karşılar.

Besin Değerleri

Enerji: ~380 kkal
Protein: 35g
Karbonhidrat: 45g
Yağ: 5g

İpuçları

Daha Kalın Kıvam: Donmuş meyveler veya buz küpleri ekleyin.

Tat Varyasyonu: Çilek yerine frambuaz, ahududu kullanabilirsiniz.

Saklama: Hemen tüketin veya buzdolabında 2-3 saat saklayın.

GÜVENLİ ÖDEME
Anında Ödeme Yapabilirsiniz
YÜKSEK SAFLIK
Güvenilir, Kaliteli, Yoğun İçerik
YÜKSEK PROTEİN
Yüksek Protein İçerikli Ürünler
HIZLI KARGO
Hızlı ve Güvenilir Kargo
İşleminiz Sürüyor, Lütfen Bekleyiniz